アスパラガスと仔牛のごった煮

準備時間: 30 min
難易度: Medium

原材料

  • アスパラガス 1 束:
  • イタリアンパセリ 適量:
  • オイル 大さじ2:
  • コショウ適量:
  • ニンニク 1 片:
  • 仔牛肉: 500 g
  • 塩:
  • 小麦粉: 50 g
  • 温かいブロード(だし汁) 適量:
  • 玉ねぎ ½個:
  • 白ワイン 1 カップ:

準備

約2,5 cmのキューブ状に肉を切り、まんべんなく小麦粉をまぶす。
フライパンにオイル、潰したニンニク、細かくみじん切りにした玉ねぎを入れて、オイルに火が通ったら中火にして肉を加え、ピンク色が見えなくなるまで焼く。
火を強めて白ワインを加える。
アルコールが飛んだら火を一気に弱め、パッサータ ディ ポモドーロ (裏ごしトマトソース)を熱いブロードと一緒に加える。塩とコショウで味付けをし、蓋をする。

乾かないように適宜にブロードを加えつつ1時間半ほど煮込む。
アスパラガスを折って、緑の部分のみを残し、ピーラーで手早く皮をむいておく。
頭の部分だけ別にして軸部分は薄く小口切りにする。
1時間半後、アスパラガスを加え、再び蓋をして肉に完全に火が通るまで20分ほど煮る。
ソースを凝縮させて、イタリアンパセリをかけて熱いうちに召し上がれ。

For this recipe we used:

パッサータディポモドーロ (裏ごしトマト)トマトピューレ 250 g

ポミ - イタリアの高品質トマト