×

Здоровый и экорациональный

ОТЛИЧНОЕ ЗДОРОВЬЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА БЛАГОДАРЯ SASSY WATER

Из США к нам пришла оригинальная, ставшая в последнее время настоящим трендом концепция о том, что нужно не забывать пить воду и делать ее еще полезнее.

Отличное здоровье и физическая форма благодаря Sassy Water

Когда речь идет о здоровье, не следует забывать о воде. Ведь она является важнейшим компонентом для правильной работы всего организма: от кожи и кишечника, вплоть до самого мозга.

Из США к нам пришла оригинальная, ставшая в последнее время настоящим трендом концепция о том, что нужно не забывать пить воду и делать ее еще полезнее.

Питание, движение и гидратация.

Правильное питание и регулярное движение – это залог хорошей физической формы.
Однако, не следует забывать и о важности правильной гидратации. Употребление воды в большом количестве, то есть около 2 литров в день, помогает поддерживать психофизический баланс на оптимальном уровне. Ее польза часто недооценивается, ведь в круговороте ежедневных забот мы часто забываем о такой простой вещи, как выпить стакан воды.

Вода с улучшенными свойствами.

Американский диетолог Синтия Сэсси (Cynthia Sassy) придумала Sassy Water – напиток с оригинальным вкусом, идеально подходящий для гидратации и детоксикации организма. Это простой рецепт из фруктов, сезонных овощей и вашего воображения, ингредиенты для которого можно подбирать, исходя из собственных вкусовых предпочтений.

Налейте в графин 2 литра негазированной воды, помойте и порежьте ваши любимые фрукты и овощи, а также душистые травы и специи. Теперь смешайте все ингредиенты вместе и оставьте настаиваться в холодильнике на несколько часов, а лучше на ночь. Вы получите ароматизированную воду, насыщенную силой витаминов и минералов, содержащихся во фруктах и овощах.

Красивый и вкусный коктейль.

Такой же освежающий, как и обычная вода, напиток Sassy Water становится еще приятнее благодаря цвету и аромату. Кроме отличного вкуса, такая вода имеет привлекательный вид, поэтому вы никогда не будете забывать ее пить.

Также такой напиток обладает и полезными свойствами. При регулярном употреблении он не только помогает выводить из организма шлаки и снижает отечность, но и препятствует вздутию живота, и смягчает нервный голод.

Этот полезный и не содержащий сахара коктейль из натуральных ингредиентов идеально дополнит детокс-программу и поможет запустить метаболизм весной.

Поддерживать здоровье еще никогда не было так легко. Настолько просто, как выпить стакан воды.

ДНЕВНИК

ALSO IN FOOD TRENDS

None

Здоровый и экорациональный

Производительность и воздействие на окружающую среду: баланс, который спасет планету.

2020 год должен был стать переломным для достижения основных целей по сохранению природы.

None

Здоровый и экорациональный

Помидоры — истинные союзники нашего здоровья!

Благодаря повышенному содержанию воды помидоры способствуют правильной гидратации. В то же время общее содержание калорий, поступающих в организм, остается низким. Это еще не все удивительные и полезные свойства томатов. Мы расскажем вам о 8 таких свойствах!

None

Здоровый и экорациональный

Рождество без отходов: как организовать безотходный праздничный стол

Пора задуматься о том, как избежать отходов! Вот как можно найти продукты прямо у себя на кухне!